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Tieni traccia del tuo russare con pause respiratorie causate dall'apnea notturna

SnoreTracker: russare con pause di respirazione può essere pericoloso per la salute! Le pause di russamento sono causate dall'apnea notturna. Gli algoritmi SnoreTracker sono convalidati in 200 pazienti con apnea notturna.

L'apnea notturna è un noto fattore di rischio per diverse malattie e condizioni mediche. Russare con pause respiratorie è anche un fattore di rischio per ictus e condizioni neurologiche. SnoreTracker è stato sviluppato e convalidato in uno studio su pazienti con apnea per rilevare il russare con le pause. Se il russare è solo quando si dorme sulla schiena (supina), può essere interrotto utilizzando la terapia posizionale. SnoreTracker può essere utilizzato per somministrare una terapia di posizione intelligente e per seguire l'effetto dei trattamenti.

Istruzioni:
1. Misurazione senza posizione nanna: posizionare il cellulare il più vicino possibile sul letto, sul tavolo.
2. Al mattino dai i tempi di sonno e veglia, i ritardi.
3. Se nei risultati sono presenti indicatori gialli o rossi di russamento, ripetere la misurazione 3 – 5 – 7 volte. Dormi da solo senza rumori molesti (russamento del coniuge, aria condizionata, ecc.)!
4. Se sono presenti indicatori gialli o rossi, ripetere la misurazione con la misurazione della posizione. Posiziona l'orologio Android mobile o connesso sul petto, sul braccio, sulla caviglia durante il sonno.
5. Ripetere ancora 3 – 5 – 7 volte. Se gli indicatori rossi del russare sono principalmente quando si dorme sulla schiena (supina), la terapia posizionale dovrebbe aiutare. Ripetere le misurazioni ed evitare di dormire sulla schiena utilizzando la terapia posizionale intelligente di SnoreTracker con le impostazioni dei livelli 1-3 o posizionando una molletta da bucato o una pallina da tennis fissata sul retro della maglietta del pigiama. Se i risultati sono migliori (indicatore verde) si consiglia di seguire gli effetti del trattamento posizionale con misurazioni ripetute (settimane-mesi).
6. In caso di russamento, russamento con pause in tutte le posizioni o sintomi di disturbi del sonno (es. apnea notturna), è necessario contattare il personale medico.

Nota: SnoreTracker non è un dispositivo medico per la diagnosi o il trattamento di disturbi o malattie del sonno.

Maggiori informazioni: www.snoretracker.com